Ginásio FIT CLUB
Aulas de Treino Funcional já estão a decorrer
Nova modalidade
2 de setembro de 2015
Após mais um período de férias o FIT CLUB ATC reabriu no início do mês proporcionando mais uma actividade diferente a todos os clientes.
Desta feita, já estão a decorrer as aulas da modalidade de Treino Funcional. Esta modalidade, tem como objectivo principal o desenvolvimento da força muscular de forma específica em função de cada exercício praticado. Com este tipo de treino conseguem-se ainda melhorias significativas da flexibilidade, equilíbrio, mobilidade e postura.
Desta feita, já estão a decorrer as aulas da modalidade de Treino Funcional. Esta modalidade, tem como objectivo principal o desenvolvimento da força muscular de forma específica em função de cada exercício praticado. Com este tipo de treino conseguem-se ainda melhorias significativas da flexibilidade, equilíbrio, mobilidade e postura.
As aulas decorrerão todas as terças e quintas às 10H00. Até ao dia 15 de Setembro as aulas estarão abertas a todos os que desejarem experimentar esta nova modalidade.
Não perca esta oportunidade para praticar exercício, divertir-se e desenvolver as suas capacidades físicas e psicológicas. Inscreva-se!
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