Universidade Sénior
Aulas de Dança
Quarta-feira das 10:00 às 10:50 horas
30 de outubro, 2014
A Universidade Sénior D. Dinis depois de proporcionar a aula experimental de Dança, deu início na passada 4ª feira, dia 22 de Outubro, às aulas de Dança no Ginásio Fit Club.
Para começar, o tipo de dança escolhido pelas alunas foi Zumba e, a professora foi ao encontro dessa escolha, mas vai-se aprender outros tipos de dança.
Para começar, o tipo de dança escolhido pelas alunas foi Zumba e, a professora foi ao encontro dessa escolha, mas vai-se aprender outros tipos de dança.
A zumba é uma aula de dança misturada com ginástica num ritmo mais lento e fácil de seguir.
Assim, a Zumba é uma óptima opção para os seniores. Além de queimar calorias, uma aula de zumba proporciona um bom humor, já que é uma dança com músicas bastante animadas e as alunas tem-se divertido muito.
Estão abertas inscrições para quem quiser experimentar e provavelmente fica a gostar e vai querer continuar….
O horário desta aula é á 4ª feira das 10h às 10h50.
A seguir, podem ver algumas imagens da 1ª aula de Dança.
Assim, a Zumba é uma óptima opção para os seniores. Além de queimar calorias, uma aula de zumba proporciona um bom humor, já que é uma dança com músicas bastante animadas e as alunas tem-se divertido muito.
Estão abertas inscrições para quem quiser experimentar e provavelmente fica a gostar e vai querer continuar….
O horário desta aula é á 4ª feira das 10h às 10h50.
A seguir, podem ver algumas imagens da 1ª aula de Dança.
