Dia da Alimentação– Sala 4 Anos B

No passado dia 16 de Outubro, comemorámos o Dia da Alimentação com a realização de uma sessão de culinária.

 Como tínhamos falado em conjunto que devemos ter uma alimentação equilibrada e saudável, decidimos que fazer uma nutritiva salada de fruta era a melhor maneira de mostrar que nos preocupamos com este tema.

 Assim sendo, treinamos o nosso sentido de responsabilidade e lembramo-nos de pedir aos pais algumas peças de fruta para a nossa receita.

 Com romãs, uvas, maçãs, pêras, laranjas, tangerinas, bananas, kiwis, mangas, desenvolvemos os nossos sentidos na descoberta de diferentes cores, formas, texturas, aromas e sabores…

 Antes de começar a culinária, tivemos o cuidado de lavar as mãos para mexer nos alimentos e depois divertimo-nos a cortar em pedacinhos os diferentes frutos.

O resultado foi uma salada de fruta bem colorida e deliciosa… muitos de nós até repetiram…

Claro que as receitas feitas por nós têm outro sabor!!

 Sobre o mesmo tema, aumentamos os nossos conhecimentos com a exploração da roda dos alimentos e realizamos um jogo para identificarmos e distinguirmos alimentos saudáveis de alimentos menos saudáveis.

 Espreitem alguns momentos deste dia…